Почему плохо ходят ноги у пожилых людей
Нарушения походки у пожилых людей
В медицинской практике нередко встречаются ситуации, когда на короткое или длительное время отказывают ноги у пожилого человека. Это приводит к потере возможности полноценно обслуживать себя, вести привычный образ жизни. Даже временный паралич нижних конечностей становится причиной многих неудобств для остальных членов семьи: больному требуется постоянная помощь и поддержка, специальный уход.
Нарушения походки охватывают целый ряд проблем, в том числе замедление скорости передвижения и потеря плавности, симметрии или синхронности движения тела. Для пожилых людей необходима регулярная ходьба, вставание со стула, повороты и наклоны для поддержания способности к самостоятельному передвижению. Скорость движения, время подъема со стула и возможность принять тандемную позицию положение стоя, одна нога перед другой—мера равновесия являются независимыми предикторами возможности выполнять двигательную активность в повседневной жизни например, совершение покупок или путешествий, приготовление пищи и избежать риск размещения в доме престарелых и отсрочить наступление смерти. Ходьба без посторонней помощи требует адекватного внимания и мышечной силы плюс эффективное управление движением для координации сенсорных сигналов и сокращения мышц. Независимыми предикторами способности выполнять инструментальные действия по удовлетворению повседневных нужд и риска госпитализации в дом престарелых и смерти являются скорость походки, время подъема со стула и способность удерживаться в позиции, при которой ноги стоят на одной линии, одна нога впереди другой. Скорость ходьбы является наиболее правдивым прогностическим параметром срока жизни - настолько же правдивым, как количество хронических заболеваний и госпитализаций у пожилого человека.
Провоцировать болевые ощущения в ногах у пожилых людей могут разные причины: от недостаточной двигательной активности и неправильного питания до заболеваний сердечно-сосудистой или нервной системы. На дефицит витаминов группы В, повреждение нервных корешков и другие неврологические заболевания указывают:. Если врач при осмотре выявляет признаки неврологического дефицита, он может назначить анализы крови, МРТ головного мозга или отдела позвоночника, так как в этом случае боли в ногах могут быть вызваны дефицитом витаминов группы В, болезнью Паркинсона, остеохондрозом, остеоартрозом. Лечение консервативное: прием медикаментов, физиопроцедуры, массаж и ЛФК. Вызывать сильные боли в мышцах, судороги, чувство «скручивания» ступней при потягивании может недостаток минеральных веществ. Гипокалиемия — это опасное для жизни состояние, при котором страдают мышцы, в том числе сердечная.
